Oposiciones Policía Nacional Vigo

PREPARACIÓN DE OPOSICIONES A POLICÍA NACIONAL

Curso recomendado para empezar a preparar desde cero las oposiciones para Policía Nacional de forma presencial en las instalaciones de Academia Fonseca en Vigo.

En la Academia Fonseca encontraréis todo lo necesario para preparar las oposiciones a Policía Nacional.

Profesorado especializado en Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, instalaciones con aulas preparadas para la formación teórica y un gimnasio de 350 metros cuadrados para preparar las pruebas físicas con un preparador físico titulado.

 

Método

En Fonseca estamos convencidos de que el aprendizaje diario es la mejor manera de afianzar los contenidos teóricos. Este método es el que históricamente nos ha permitido tener tan buenos resultados en las pruebas de acceso a Policía Nacional.

 

Temario

Aquí puedes ver los distintos bloques del temario de examen de acceso a Policía Nacional:

  • Ciencias Jurídicas (temas del 1 al 19)
  • Ciencias Sociales (temas del 20 al 28)
  • Materias Técnico – Científicas (temas del 30 al 41)

Los requisitos para ser Policía Nacional (Escala Básica) son los siguientes:

  • Tener la Nacionalidad Española.
  • Haber cumplido ya los 18 años de edad.
  • Tener una estatura mínima de 1,60 metros en mujeres y de 1,65 metros en hombres. Este requisito se comprobará en la fecha en que los opositores comparezcan a la realización de las pruebas físicas.
  • Tener el título de Bachillerato o una titulación equivalente (puedes consultarnos tu caso concreto si tienes dudas).
  • No haber sido condenado por delito doloso ni separado del servicio del Estado o de la Administración Autonómica, Local o Institucional, ni hallarse inhabilitado para el ejercicio de las funciones públicas.
  • Poseer permiso de conducción de clase B en el momento de presentación de la instancia.
  • No padecer ninguna patología que impida el acceso al Cuerpo Nacional de Policía, de acuerdo con el cuadro de exclusiones médicas que recoge la Orden 11 de enero de 1988.
  • Cubrir una declaración de solicitante donde aceptas tu compromiso de portar armas y, en su caso, de llegar a utilizarlas.

Las pruebas físicas para ser Policía Nacional son, por orden de ejecución, estas que siguen:

 

Prueba de agilidad

Debemos realizar un circuito en el menor tiempo posible y sin derribar ningún obstáculo. Si se produce este derribo, se permitirá otro intento considerando nulo el primero. La salida ha de realizarse de pie y detrás de la línea de partida pudiendo escoger el aspirante el lugar de esta, izquierda o derecha. La señal de salida será “listo”, “ya”. No existe variación en la ejecución entre ambos sexos pero sí en su evaluación: será el tiempo de realización del mismo quién determine el resultado final.

Te mostramos las puntuaciones para mujeres y hombres según los tiempos obtenidos:

Tiempos puntuación circuito pruebas físicas Policía Nacional

 

Prueba de fuerza

Suspensión en barra, disponiendo de un solo intento, pero con diferencias en la prueba para cada género:

  • Mujeres: Se agarra la barra con ambas manos en posición supina (palmas de las manos miran hacia el rostro) sin soltarla en ningún momento de la prueba. Con los brazos flexionados y cuerpo totalmente extendido (sin oscilación ni flexión de cadera) de modo que la barbilla debe estar por encima de la barra (sin inclinar la cabeza hacia atrás). Esa posición debe mantenerse durante el máximo tiempo posible. 

  • Hombres: Con agarre en posición de pronación (palmas de las manos miran hacia el frente), donde la anchura del mismo deberá ser ligeramente superior a la anchura de los hombros del opositor, este debe realizar el mayor número de dominadas posibles respetando las siguientes reglas:

  1. Entre una y otra dominada se deberá volver a la posición inicial, con brazos completamente extendidos.

  2. El cuerpo permanecerá totalmente extendido, únicamente pudiendo cruzar las piernas.

  3. Los balanceos oscilaciones y movimientos de impulso con el cuerpo no están permitidos.

  4. La cabeza deberá situarse siempre en posición anatómica, sin ninguna extensión.

  5. En cada repetición la barbilla deberá superar claramente la barra, hasta la altura del tercio inferior del cuello.

  6. Se deberá realizar una ligera pausa entre repetición para evitar el ciclo estiramiento-acortamiento o “aprovechamiento de rebote”.

  7. El aspirante no podrá descolgar ninguna mano durante la ejecución y podrá permanecer un máximo de 5 segundos en suspensión entre cada repetición.

  8. La prueba deberá realizarse sin guantes o cualquier sustancia que facilite el agarre.

 

Prueba de resistencia

En esta prueba los aspirantes deberán correr 1000 metros en el menor tiempo posible, sobre una superficie lisa y dura con uso exclusivo de zapatillas deportivas, quedando inhabilitadas las de clavos. Se dispone sólo de un intento.

Las puntuaciones según los tiempos de paso los podéis ver en esta tabla:

Puntuaciones de la prueba de resistencia para oposiciones a Policía Nacional

 

Consideración como “apto”

Sumando las tres pruebas hemos de conseguir 15 puntos para ser considerado “apto”. Si el aspirante no puntúa en una de las pruebas, quedará excluido de las pruebas físicas.

Estas son quizás las pruebas más exigentes de los tres Cuerpos de Seguridad, principalmente por:

  • los tiempos de puntuación de la carrera a pie
  • y por el número de segundos / repeticiones para la prueba de fuerza de ambos sexos.

 

Formulario de contacto

Si tienes interés en nuestra preparación on-line para las oposiciones a Policía Nacional, o necesitas más información, déjanos aquí tus datos y nos pondremos en contacto contigo a la mayor brevedad posible.


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